Dia da Dança e Actividade Física no CCCD (Clube de Carnaxide Cultura e Desportos)
5 de Maio de 2012

Aulas grátis durante todo o dia.

Consulte o flyer e visite o site

Festa em Honra de Nossa Senhora do Amparo

Antes conhecida na giria popular como procissão da Pascoela (Domingo a seguir à Páscoa), a Igreja Paroquial de São Romão de Carnaxide realiza no próximo Domingo 15 de Abril de 2012, a agora denominada Festa de Nossa Senhora do Amparo.
Pelas 10H00 será iniciada a procissão de São Romão para a Igreja de Nossa Senhora do Amparo.
Às 11H00, celebrar-se-á a Eucaristia da festa em Honra de Nossa Senhora do Amparo.

Após a celebração será iniciada a procissão de regresso á Igreja de São Romão.
O trajecto da procissão pela ruas de Carnaxide será o seguinte:

Antes da missa (10H00) - saída da Igreja Matriz de São Romão, subir a Rua Manuel Santos Mónica, virar à esquerda para a Rua Portal das Terras em direcção à Av.ª Portugal, depois, virar à direita para a Rua Aqulino Ribeiro e, em seguida, virar à direita para a Rua 25 de Abril em direcção à Igreja de Nossa Senhora do Amparo (centro Cívico);

Após a missa (12H15) - saída da Igreja de Nossa Senhora do Amparo para a Rua 25 de Abril, Rua Manuel Teixeira Gomes, Av.ª Portugal, Rua Sacadura Cabral, Av.ª Tomás Ribeiro, Rua 5 de Outubro e Igreja de São Romão.

Fonte:site JFC

Situação da Gripe em Portugal

De acordo com os últimos dados recolhidos pelo Gripenet, a epidemia sazonal de gripe, em Portugal, depois de um pico epidémico em meados de Fevereiro e de uma descida até final do mês, voltou a subir de intensidade nos últimos dias.
Em relação aos grupos etários mais afectados, nota-se uma inversão:
depois de terem sido os ‘mais de 65 anos’ a registarem elevados índices de síndrome gripal (ILI, na sigla inglesa), agora são as crianças e jovens (até aos 14 anos) a registarem uma subida da incidência gripal.
Do ponto de vistageográfico, nota-se também uma alteração:
se durante o pico epidémico (e consequente descida), foram as regiões norte e centro (Lisboa e Vale do Tejo incluída) a ‘comandarem’ a epidemia, as regiões do sul (Alentejo e Algarve) evidenciam agora uma subida.
Os próximos dias são determinantes para entender a dinâmica desta epidemia, que segue padrões que se enquadram dentro da grande imprevisibilidade que caracteriza a epidemiologia da gripe de outras estações (isto é, subidas, descidas, alteração de grupos afectados, etc).

artigo integral Gripenet

Constipação ou Gripe - saiba distinguir

Fonte: Roche

Carnaval Infantil em Carnaxide

Actualização:
um pequeno video que encontrámos sobre o desfile

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No dia 17 de Fevereiro pelas 10:00 horas, vai ter lugar o 7º Desfile Infantil de Carnaval, organizado pela Junta de Freguesia de Carnaxide.
Serão realizados dois desfiles de Carnaval; um no centro de Carnaxide com concentração à frente da Escola Sylvia Philips, Rua 25 de Abril, Avª Portugal, Rua Cesário Verde e términus no Centro Cívico e outro em Outurela com concentração frente ao parque de estacionamento da Piscina Municipal de Outurela-Portela, Estrada de São Marçal, Rua António Navarro e percurso inverso até ao estacionamento da Piscina.

No seu conjunto vão participar cerca de 1.700 crianças dos das seguintes escolas:
Creche e JI 1.º de Maio; Creche e JI N.ª Sra. da Rocha; Creche e JI S. Marçal; Creche e JI Nossa Sra. da Conceição; Colégio Santiago; Colégio Monte Flor; JI N.ª Sra. do Amparo; JI Tomás Ribeiro; EB1 Sylvia Philips; EB1 Antero Basalisa; EB1 c/ JI Amélia Vieira Luís; EBI C/ JI Sophia de Mello Breyner; ATL “Arco-Íris”; ATL "Os Traquinas" Centro Social Paroquial S. Romão.

Apoiam este evento a Câmara Municipal de Oeiras, 83ª Esquadra de Carnaxide da PSP e o Programa Escola Segura que fará o acompanhamento das crianças.
O patrocínio da Sumol+Compal assegura sumos e águas a todas as crianças.

Fonte: JF Carnaxide

Cuidado com a vaga de frio

A Direção-Geral da Saúde (DGS) e o Instituto Nacional de Emergência Médica (INEM) salientam um conjunto de medidas de autoproteção face às temperaturas baixas, em especial durante a noite e, em particular, entre os dias 3 e 4 de Fevereiro (sexta-feira e sábado).

É necessário especial atenção aos grupos populacionais mais vulneráveis, crianças, idosos e pessoas portadoras de patologias crónicas.

A DGS recomenda a adoção das seguintes medidas:

•Que se evite a exposição prolongada ao frio e as mudanças bruscas de temperatura.
•O uso de várias camadas de roupa, folgada e adaptada à temperatura ambiente.
•A proteção das extremidades do corpo (usando luvas, gorro, meias quentes e cachecol).
•A ingestão de sopas e bebidas quentes, evitando o álcool que proporciona uma falsa sensação de calor.
•Especial atenção com a proteção, em termos de vestuário, de trabalhadores que exerçam a sua atividade no exterior.
•Evitar esforços excessivos resultantes de atividades no exterior.

A Autoridade Nacional de Proteção Civil recomenda ainda:

•Especial atenção aos aquecimentos com combustão (ex. braseiras e lareiras), que podem causar intoxicação e levar à morte.
•Que se assegure uma adequada ventilação das habitações, quando não for possível evitar o uso de braseiras ou lareiras.
•Que se evite o uso de dispositivos de aquecimento durante o sono, desligando sempre quaisquer aparelhos antes de se deitar.
•Que se tenha em atenção a condução em locais onde se forme gelo na estrada, adotando uma condução defensiva.
•Especial atenção por parte das famílias e vizinhos, e das redes sociais de proximidade, com as situações de pessoas idosas e em condição de maior isolamento.

Emergências médicas relacionadas com o frio

Hipotermia
Quando exposto a baixas temperaturas, o corpo perde calor mais depressa do que o que consegue produzir. O resultado é hipotermia (temperatura corporal excessivamente baixa), que afeta o cérebro, fazendo com que a vítima não pense claramente nem se mova com a facilidade habitual. Isto torna a hipotermia particularmente perigosa pois a pessoa poderá não se aperceber da sua situação e assim não fazer nada para corrigir a situação.

A hipotermia é mais frequente quando a temperatura ambiente é muito baixa, mas poderá acontecer com temperaturas superiores se uma pessoa arrefecer com a chuva, suor ou submersa em água fria.

São geralmente vítimas de hipotermia:
•Idosos com fraca alimentação, roupa ou aquecimento.
•Bebés que dormem em quartos frios.
•Pessoas que permanecem por períodos prolongados no exterior, sem abrigo, montanhistas, caçadores, etc.
•Consumidores de álcool ou drogas.

Sinais de aviso

Adultos
•Tremores, exaustão;
•Confusão, mãos inquietas;
•Perda de memória, fala “lenta”/baralhada/ confusa;
•Sonolência

Crianças
•Pele muito vermelha e fria;
•Apatia.

O que fazer?
Se notar alguns destes sinais procure ajuda médica. Em caso de emergência, ligue 112.
Aqueça a pessoa da seguinte forma:
•Coloque a vítima num quarto quente ou num abrigo;
•Se a vítima estiver com a roupa molhada retire-a;
•Aqueça a parte central do corpo, primeiro, utilizando um cobertor
•Bebidas quentes podem ajudar no aumento da temperatura corporal mas não ofereça bebidas alcoólicas. Não tente dar de beber a uma pessoa inconsciente;
•Após a temperatura do corpo ter subido, mantenha a pessoa seca e quente, enrolada num cobertor, incluindo cabeça e pescoço.

Queimaduras pelo frio
Queimaduras pelo frio são lesões causadas por congelação, que condicionam perda de sensibilidade e de cor nas zonas afetadas. Estas queimaduras atingem mais frequentemente o nariz, orelhas, bochechas, queixo, dedos das mãos e dos pés. O risco de queimaduras aumenta nas pessoas com insuficiência vascular e em pessoas vestidas desadequadamente para temperaturas frias.

Como reconhecer queimaduras pelo frio?
Ao primeiro sinal de vermelhidão ou dor em qualquer zona da pele, saia do frio e proteja a pele exposta – as queimaduras poderão estar a começar.

Qualquer dos seguintes sinais poderá indicar queimaduras:
•Área da pele branca ou acinzentada;
•Pele invulgarmente firme ou cerosa;
•Formigueiro.
A vítima muitas vezes não tem consciência das queimaduras porque os tecidos congelados estão adormecidos.

O que fazer?
Se detetar sinais de queimaduras procure ajuda médica. Uma vez que tanto as queimaduras como a hipotermia resultam da exposição ao frio, primeiro determine se a vítima mostra sinais de hipotermia, como descrito anteriormente. A hipotermia é uma situação mais séria e requer ajuda médica.

Se existirem queimaduras sem sinais de hipotermia e não existir auxílio médico imediato, proceda da seguinte forma:

•Vá para um quarto quente logo que possível.
•Só em caso de necessidade absoluta ande com pés ou dedos queimados
•Submerja a área afetada em água morna – não quente (a temperatura deverá ser confortável ao toque nas áreas do corpo não afetadas).
•Ou aqueça a área afetada com calor corporal.
•Não esfregue a área queimada com neve ou sequer a massaje, pois pode causar mais danos.
•Não use compressas aquecedoras, lâmpadas quentes ou o calor de um fogão, lareira ou radiador para aquecer, uma vez que as áreas afetadas estão dormentes e poderão queimar facilmente.
Estes procedimentos não substituem os cuidados médicos apropriados. A hipotermia é uma emergência médica e as queimaduras devem ser avaliadas por pessoal de saúde.

Em caso de emergência médica, ligue 112.
Adicionalmente, através da linha Saúde 24 (808 24 24 24), poderão os cidadãos obter esclarecimentos adicionais.


Conteúdo do Portal da Saúde

Descida acentuada da temperatura

A acção de uma massa de ar fria transportada na circulação de um anticiclone situado no Norte da Europa, deverá afectar o estado do tempo em Portugal continental, a partir de dia 3.
Assim, o Centro de Previsão do Instituto de Meteorologia prevê, para o continente, uma descida significativa dos valores da temperatura do ar na ordem dos 6ºC a partir dessa data.

Esta situação deverá manter-se até dia 7, altura a partir da qual se espera uma subida gradual dos valores da temperatura.

Acompanhe a evolução no site do IM

Fonte:IM